運動するときに着れば汗をたくさんかけるサウナスーツは、ウォーキングなどの有酸素運動のときに使用すれば、ダイエットの効果がよりアップします。
でも、サウナスーツって、いいものだと結構高いんですよね。
100均のダイソーで売ってるサウナスーツはとっても安いですけど、効果はどうなのでしょうか？
そのあたりの口コミを調査しました！
ダイソーのサウナスーツの効果は？口コミを調査！
100円ショップのダイソーで売ってるサウナスーツには黒とシルバーがあり、サイズは次のようになっています。
ダイソーのサウナスーツのサイズ一覧
Sサイズ
身長：～155センチ
着丈：66センチ
身幅：61センチ
袖丈：74センチ
総丈：101センチ
ヒップ：120センチ
股上：38センチ
Mサイズ
身長：156～165センチ
着丈：68センチ
身幅：63センチ
袖丈：76センチ
総丈：104センチ
ヒップ：124センチ
股上：39センチ
Lサイズ
身長：166～175センチ
着丈：70センチ
身幅：65センチ
袖丈：78センチ
総丈：101センチ
ヒップ：128センチ
股上：40センチ
LLサイズ
身長：176～185センチ
着丈：72センチ
身幅：68センチ
袖丈：80センチ
総丈：110センチ
ヒップ：132センチ
股上：41センチ
下は155センチくらいから上は185センチまで対応していますので、100均ダイソーのサウナスーツは、小柄な女性から大柄な男性まで使えますね。
値段は、どのサイズも300円です。
私が調査したときには、銀色のサウナスーツばっかりが売り場にあって、黒のものはほとんど残っていませんでした。
黒のほうが人気があって売り切れになりやすいようですね。
そんなダイソーのサウナスーツですが、効果があるのかが気になるところはないでしょうか。
安いものですから、ペラペラで発汗効果が全然ないのではないかと心配です。
でも、ネット上の口コミを調べてみると・・・
・ダイソーのサウナスーツを着て20分くらい歩いたら、下半身にめちゃめちゃ汗かいた
・ダイソーの安いサウナスーツを買って、それを着て散歩に行ったら汗が止まらない
・ダイソーのサウナスーツを着て縄跳びをしてるけど、この値段なのにしっかり汗をかける
汗をかく効果については、いい評判ばっかりで、悪い口コミは全然見当たりませんでしたね。
ただ、耐久性については値段相応の品質のようです。
ウォーキングなど、結構激しく体を動かしながら着用していると、特に股部分が破れたりしやすいようです。
なので、ウォーキングやジョギングなどに使うつもりなら、高くても、もうちょっといいサウナスーツを選んだほうがいいでしょう。
お風呂で着て汗をかくだけでしたら、運動で体を動かすわけではありませんから、破れやすいということもないかと思います。
300円ですから、すぐにダメになってもそれほど惜しくはないでしょうし、サウナスーツを使うのが初めてなら、お試しで買ってみてもいいのではないでしょうか。
着て動いているときに擦れてシャカシャカと音がするのは、それなりの値段の物でも同じですから、100円ショップの安物だからうるさいというわけではありませんよ。
ダイソーのサウナスーツの売り場は？
ダイソーのサウナスーツの売り場は、私が調査した店舗では「衛生用品」のコーナーでした。
爪切りとか、絆創膏、綿棒などもある売り場ですね。
サウナスーツがあった売り場には他にも、ダイエットのためにお腹に巻くウエスト用ラップ、フィットネスボール（バランスボール）、ヨガマット、ダンベルなどもありましたよ。
お店によって売り場も違うかもしれませんから、もしサウナスーツが見つからなかったら店員さんに聞いてみてください。
ダイソーのサウナスーツは防寒にも使える！
サウナスーツは運動するときに着て汗をかくのが本来の使い方ですが、防寒のためにも使えるんですよ。
寒いときに服の下に着てもいいですし、災害時の寒さ対策として車や避難バッグに入れておくのもおすすめです。
サウナスーツを着ていれば温かいですし、水を通さないので雨風も防げます。
口コミでも、ダイソーのサウナスーツは防寒にもいいと評判ですよ。
コンパクトですから、車や避難バッグ入れておきやすいです。
防寒のために着るだけで運動はしないのでしたら、耐久性がイマイチなダイソーの物でも十分でしょう。
まとめ
100均のダイソーで売ってる300円のサウナスーツは、発汗効果については口コミでの評価も上々です。
でも、耐久性については値段相応ですね。
ウォーキングやジョギングに使っていると破れやすいという評判です。
防寒用やお試しで使うならダイソーなどの100円ショップのサウナスーツでも十分でしょうが、本格的にダイエットや運動に使いたいなら、もう少しいい物を選んだほうがいいでしょう。
ダイソーのサウナスーツは、衛生用品の売り場にありましたよ。
※ダイソーの品ぞろえは店舗によって異なります。
サウナスーツを扱っていないお店もあるかもしれませんのでご注意ください。
心配でしたら、お店に行く前に、サウナスーツを扱っているか電話で問い合わせたほうがいいでしょう。
ダイソー各店舗の電話番号は、ダイソーのサイトで調べられますよ。
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